1-4 МиВВ зелена, плава и љубичаста паметна поена по порцији.
- Арровхеад Миллс Органиц Пуффед Камут.
- Цасцадиан Фарм Органиц Пурели О житарице.
- Цхеериос Оригинал тостирани овас од целог зрна.
- Пумпкин Спице Цела зрна зоб Цхеериос.
- Цхек рерне тостиране пиринчане житарице.
- Фит & Ацтиве Ванилла Бадем Виталити житарице.
- Фростед Мини-Вхеатс.
Која је житарица са најнижом ВВ тачком?
Веигхт Ватцхерс водич за житарице ниске тачке
- Келлоггс Цриспик Оригинал – по 1 шољици (29г)
- Какао чипс од смеђег пиринча од једног степена – за 2/3 шоље (30 г)
- Келлоггс Специал К црвене бобице – по 1 шољици (31 г)
- Генерал Миллс Мултиграин Цхеериос – за 1 шољу (29 г)
- Келлоггс Оригинал Специал К – по 1 шољици (31г)
- Анние'с Органиц Берри Бунниес - за 3/4 шоље (28г)
Шта чувари тежине препоручују за доручак?
Идеје за доручак за посматраче тежине са паметним поенима
- Веигхт Ватцхерс кекси и сос.
- Посуде за доручак са кобасицама и јајима.
- Парфе од воћа и јогурта.
- Скинни Цхоцолате Греек Иогурт Муффинс.
- Француски тост са боровницама и кремом.
- Карамел ролнице са циметом.
- Сендвичи за доручак у замрзивачу.
- Буббле Уп Бреакфаст Цассероле.
Колико бодова има Специал К житарица на Веигхт Ватцхерс?
4
Да ли је бадемово млеко бесплатно на Веигхт Ватцхерс-у?
(Само проверите етикету да бисте били сигурни јер нутритивне чињенице могу да варирају у зависности од бренда.)…Колико СмартПоинта има у млеку без млека?
| Млека на биљној бази | СмартПоинтс по порцији од 1 шоље |
|---|---|
| Бадемово млеко (незаслађено) | 1 вредност СмартПоинтс |
Колико ВВ поена има Рк трака?
Дефинитивно је било угодније и поштеније (за мене) радити то на овај начин. Ако се деси да поново поједем још једну Рк плочицу путера од кикирикија, и даље ћу то рачунати као само 2 бода.
Колико је ВВ поена љубазних шипки?
8 паметних поена
Који је најбољи слаткиш за јело на Веигхт Ватцхерс-у?
Чоколадни класици
- Твиззлерс Твист: 2 СмартПоинтс вредност, Снацк Сизе: 1 СмартПоинтс вредност.
- Скиттлес Оригинал пуна величина: 13 СмартПоинтс вредност, Фун Сизе: 2 СмартПоинтс вредност.
- Аирхеадс Пуна величина: 3 СмартПоинтс вредност, Мини: 2 СмартПоинтс вредност.
- ПОВЕЗАНЕ: Шта треба знати о шећеру и заслађивачима.
Да ли је кромпир бесплатан на Веигхт Ватцхерс-у?
300+ ЗероПоинт намирница укључујући воће, поврће без скроба, јаја, пилећа прса, ћурећа прса, рибу, шкољке, пасуљ, махунарке, тофу, темпех, немасни обичан јогурт, тестенину од целог зрна пшенице, житарице и кромпир.
Можете ли јести пиринач на Веигхт Ватцхерс?
Уопштено говорећи, пиринач дугог зрна попут басматија и јасмина је најбољи за пилаф, пржени пиринач и друга јела где зрна треба да буду одвојена. Они су такође најбољи избор за једноставно додавање скроба у тањир са храном. Пиринач средњег зрна је бољи за паелу, тепсије и пудинге од пиринча.