| 4 стопе 0 инча | = 121,92 центиметра |
|---|---|
| 5 стопа 0 инча | = 152,40 центиметара |
| 5 стопа 1 инча | = 154,94 центиметара |
| 5 стопа 2 инча | = 157,48 центиметара |
| 5 стопа 3 инча | = 160,02 центиметра |
Калкулатор висине
| Стопе и инчи | Центиметри |
|---|---|
| 5’5 | 165,1 цм |
| 5’5.25 | 165.735цм |
| 5’5.5 | 166,37 цм |
| 5’5.75 | 167.005цм |
Да ли је 5 стопа добра висина?
Зависи да 5 стопа није лоша висина, али није ни добра осим ако нисте девојка јер су девојке само слађе када су ниске, тако да је то једини начин на који видим да је 5 стопа добра висина ако сте момак, онда ћеш бити исмејан да не помињемо да допреш до ствари високо.
Коју тежину треба да има жена од 5 стопа 1 у камењу?
Водич за тежину и висину
| Висина | Тежина | |
|---|---|---|
| 5 стопа (60 инча) | 97 до 123 лбс. | 128 до 148 лбс. |
| 5фт 1″ (61″) | 100 до 127 лбс. | 132 до 153 лбс. |
| 5фт 2″ (62″) | 104 до 131 лбс. | 136 до 158 лбс. |
| 5фт 3″ (63″) | 107 до 135 лбс. | 141 до 163 лбс. |
Да ли је бити дебео здрав?
Док је прекомерна тежина претходник гојазности и, као и гојазност, може повећати ризик од дијабетеса, срчаног удара и можданог удара, такође је могуће бити гојазан и још увек здрав, посебно ако немате хроничне болести попут хипертензије или дијабетеса.
Шта да једем да изгубим тежину са 40 година?
„Уместо да једете мање свега и да се осећате ускраћено, желите да замените храну богату калоријама, као што су пржена храна, месо са високим садржајем масти, колачићи, колачи, бомбони (и) чипс, са хранљивим састојцима богатим, мање калоричним намирнице, као што су поврће, воће, салате, јела од пасуља, супе на бази бујона и интегралне житарице као…
Која је најбоља дијета за жену од 55 година?
Када имате више од 50 година, потребно вам је мање гвожђа него млађим женама. Једите витке протеине. Пробајте храну попут пилетине без коже, масне рибе попут лососа (са омега-3 мастима) и биљних протеина, укључујући соју.
Колико калорија треба да једе жена од 55 година да би смршала?
Са 50 година, потребно вам је 200 калорија мање дневно него када сте имали 20, под претпоставком да сте подједнако активни. После 60 година потребно вам је 400-500 калорија мање. Ако сте умерено активни, до 50 година, око 2.000 калорија дневно је добро. Након 50, морате смањити на 1800 калорија.