Речено је да брз и популаран лек - обично у облику коле, пива од ђумбира или бистрих газираних пића - помаже у смиривању стомака својим благим газирањем и надокнађује течност и глукозу изгубљене повраћањем и дијарејом.
Да ли је Сприте добар за прехладу?
Пуно се одмарајте. Пијте најмање 2 литра дневно течности као што су не-дијетални 7-УП, Сприте, Гатораде, ђумбирово пиво, бујон, чај са шећером (да, сода поп је у реду са прехладом или грипом). За цурење из носа и зачепљен нос, пробајте деконгестив као што је 12-Хоур Судафед (доступан без рецепта).
Зашто је Сприте добар за мучнину?
Газирана, слатка пића понекад могу ублажити мучнину боље од обичне воде. „Карбонација може помоћи да се смањи укупна киселост желуца, што може помоћи да се мучнина нестане“, каже др Шарка.
Да ли је Сприте у реду за упалу грла?
Капи за кашаљ или спрејеви за грло могу помоћи код упале грла. Понекад помаже испирање грла топлом сланом водом. Меку хладну храну, као што су сладолед и сладолед, често је лакше јести. Обавезно се одморите и пијте пуно воде или других бистрих течности, као што су Сприте или 7-Уп.
Да ли су ђумбир и куркума добри за упалу грла?
Када имате упалу грла или стомак, узмите згњечени бели лук, млевену куркуму, свеже цеђени сок од лимуна и сирови мед. Комбинација топлог ђумбира, лимуна и меда такође може помоћи да се смири бол у стомаку.
Како се прави мед и ђумбир?
Упутства
- Ставите рендани ђумбир у малу шерпу и прелијте медом.
- Крчкајте на лаганој ватри 15 минута.
- Уклоните са ватре и оставите да се мало охлади.
- Прелијте у чисту теглу и ставите у фрижидер. Користите у року од 2-3 месеца за максималну свежину.
Шта ђумбир и мед чине телу?
Ако попијете шољу чаја од ђумбира, лимуна и меда или једноставно узмете кашику меда од ђумбира дневно, можете ојачати ваш имуни систем. Штавише, и ђумбир и мед имају антиоксидативна својства, чиме повећавају снагу имунолошког система тела.
Који чај је најбољи за прехладу?
Биљни чајеви су природно без кофеина, тако да вас неће дехидрирати. Често носе сладак укус и умирујући мирис. Посебно су доброг укуса са природним заслађивачима, попут меда. Чај од камилице и чај од пеперминта одавно су омиљени људи који се опорављају од прехладе.
Како разбити застоје у грудима прехладом?
Ставите испаривач хладне магле или овлаживач у просторију да бисте ублажили било какву иритацију плућа. Спавајте са главом наслоњеном на неколико јастука како бисте олакшали дисање и спречили да се слуз нагомилава у грудима преко ноћи. Узмите топли туш и удахните пару да бисте ублажили загушење.