Шта се дешава ако једете овсену кашу којој је истекао рок трајања? Ако је ваша овсена каша правилно ускладиштена и прође све горе наведене провере, нема опасности да је конзумирате. У најгорем случају, може доћи до неких промена у текстури или укусу и можда ћете пропустити неке од нутритивних вредности, али је савршено безбедно за јело.
Колико дуго траје упакована овсена каша?
Датум истека овсене каше
| Неотворено или отворено (и поново запечаћено) | Остава | Замрзивач |
|---|---|---|
| Инстант овсена каша траје за | 1-2 године | — |
| Овсена каша са укусом/крема траје | 6-9 месеци | — |
| 1 минут Овсена каша траје | 2-3 године | — |
| Овсена каша траје 5 минута | 2-3 године | — |
Да ли инстант овсена каша истиче?
Инстант овсена каша има дуг рок трајања, али на крају истиче. Неотворене или отворене инстант овсене пахуљице могу се чувати у остави 1 до 2 године након одштампаног датума. Овсена каша са укусом има рок трајања од 6 до 9 месеци након одштампаног датума. Овсене пахуљице треба чувати на хладном и сувом месту.
Да ли треба да замрзнете зоб пре дуготрајног складиштења?
Упркос томе, и даље је најбоље користити зоб који се чува у остави у року од 12-24 месеца. Да бисте се заштитили од штеточина у остави, ставите зоб у замрзивач на неколико дана да убијете сва јаја инсеката. Затим их чувајте у херметички затвореним контејнерима, као што су тегле или пластичне посуде безбедне за храну.
Да ли треба да хладите зоб?
Овсена каша и зоб Складиштење, савети за кување и мере Као и све житарице, ваљане овсене пахуљице треба чувати у херметички затвореној посуди како би се спречила влага и продор штеточина. Чувајте у хладном, тамном орману до три месеца или у фрижидеру до 6 месеци. Због високог садржаја уља, овсене мекиње треба чувати у фрижидеру.
Можете ли унапред направити овсену кашу?
Могуће је унапред направити кашу (овсену кашу) и ујутру брзо загрејати у микроталасној (или шерпи, што ће потрајати мало дуже). Предлажемо да користите нормалне ваљане зобене каше (у САД познате као зоб који се брзо кува) уместо грубље врсте зоби понекад познате као „старомодни“ зоб.
Колико дуго ће овас преко ноћи трајати у фрижидеру?
5 дана
У шта чувате зоб преко ноћи?
Најбољи начин за чување овса преко ноћи је у стакленој посуди у фрижидеру. Можете користити стаклене посуде за припрему оброка, велику стаклену посуду од пирекса или 16 оз. масон тегле!
Можете ли јести зоб преко ноћи сваки дан?
Овас је сјајна јер има толико корисних ефеката на наше тело, од губитка тежине до здравља срца. Зоб преко ноћи је одличан за вечеру или ужину после тренинга, али заиста не би требало да буде укључен у ваш доручак ако пратите дијету за сагоревање масти. Зато само напред и уживајте у оним преко ноћи!